SPA chiar la tine acasa!

SPA chiar la tine acasa!

Puteti sa scapati de stres, de griji si de probleme  prin crearea unui adevarat centru SPA chiar la tine acasa.  Va puteti linisti in voie, realizand si un ambient confortabil cu ajutorul anumitor produse, precum lumanarele parfumate, sau spumant de baie aromat.

Puteti apela la un spumant de migdale, trandafir, de fructe sau combinatii de flori exotice sau la uleiuri hidratante pentru a va rasfata corpul si pentru a va imbunatati starea psihica.

Pentru a transforma baia intr-o atmosfera romantica, puneti in apa petale de flori proaspete sau uscate, pe care le puteti gasi in diferite magazine de infrumusetare. Pentru ca atmosfera sa fie completa, asezati de jur imprejurul cazii lumanarele in culoarea dumneavoastra preferata, care sa va creeze o atmosfera preferata.

Pentru un plus de relaxare, masati-va talpile in stil watsu, prin presarea talpii cu ajutorul degetelor mari de la maini, de la baza degetelor pana la calcaie, sub apa. Apa calduta va va oferi o senzatie de placere.

Cat timp veti sta in cada, puteti sa va aplicati pe fata si o masca hidratanta. Aburul baii va ajuta masca sa actioneze si dupa 10 minute va puteti indeparta crema cu ajutorul unui prosopel rece, inmuiat in apa rece.

Pentru relaxarea corpului puteti apela la o cada umpluta cu apa calduta in care a-ti introdus sare marina. Se stie ca sarea si caldura relaxeaza muschii incordati (in caz ca ati depus efort).

Trebuie insa sa tineti cont de faptul ca daca prelungiti statul in apa, mai mult de 20 de minute, puteti sa va dezhidratati zona intima. Prin urmare, incheiati baia relaxanta, cu un dus, pentru indepartarea celulelor moarte, insa trebuie sa va ajutati de un gel de dus exfoliant.





Comentarii

  • 2 0
    Cristina
    Mi se pare ca este o idee foarte buna. Mai bine oti faci un spa la tine acasa decat sa platesti la un spa adevarat cateva milioane.O sa incerc!!

Adaugă un comentariu


Alte articole TopFeminin

  • Imbracaminte toxica
    Imbracaminte toxica Titlul poate suna un pic bizar (daca nu mai mult), dar asta este raportul Greenpeace de
  • Pasca
    Pasca Pasca este prajitura specifica Pastelui. Tocmai de aceea va propun o reteta de pasca, foarte savuroasa, iar
  • Efectele benefice ale caiselor
    Efectele benefice ale caiselor Efectele benefice ale caiselor se cunosc inca din antichitate, atunci cand grecii au inceput sa le
  • Scapa de punctele negre si de porii dilatati!
    Scapa de punctele negre si de porii dilatati!

    Din cauza secretiei abundente de sebum, porii devin din ce in ce mai dilatati si de

  • Feng Shui
    Feng Shui

    Feng Shui este o practica veche, ce isi are originea in China, avand la baza principiile

  • Clarinol
    Clarinol Clarinol este un supliment alimentar pe baza de acid linoleic conjugat compus ce  impedica depunerea grasimilor