Un bronz frumos, fara arsuri

Atunci cand alegeti sa va petreceti vacanta la mare, este bine sa stiti din timp cum va puteti bronza uniform, fara arsuri si alte complicatii provocate de razele soarelui. Chiar daca soarele este puternic la orele amiezii, sunt sigura ca vor fi multi care vor ramane pe plaja, dat fiind faptul ca briza marii reduce senzatia de arsita. Falsa impresie de racoare si vreme numai buna de plaja,

Maini frumoase

Pentru a avea o piele catifelata si unghii tari trebuie sa acordati mai multa atentie ingrijirii mainilor. Spalatul vaselor si folosirea unor agenti de curatare pot afecta pielea mainilor, care devine aspra si foarte uscata. De aceea, ori de cate ori folositi substante care va pot afecta pielea, puneti-va manusi de menaj. Nu va spalati niciodata pe maini cu apa foarte rece sau foarte calda, iar dupa fiecare spalare aplicati o

Exercitii pentru reducerea ridurilor

Exercitiile pentru fata si gat ajuta la pastrarea elasticitatii pielii, la activarea circulatiei sangvine, la tonifierea muschilor, iar toate acestea duc la diminuarea vizibila a ridurilor. Exercitiile trebuie facute zilnic, timp de cateva luni pana cand toti muschii vor fi antrenati, inclusiv cei mai putin solicitati.

Exercitii pentru fata

Celulita

Celulita este o afectiune care se manifesta la nivelul epidermei. Cauzele aparitiei celulitei sunt extrem de variate. Cea mai importanta cauza nu este excesul de grasime asa cum se crede de cele mai multe ori, ci dereglarile hormonale in special dereglari ale hormonilor tiroidieni. Asa se explica faptul ca aceasta afectiune apare si la femeile slabe. De fapt celulita nu tine cont nici de varsta nici de pozitia sociala. Majoritatea femeilor,

Patru pasi pentru a avea o piele frumoasa

Piele are nevoie de o ingrijire atenta in orice anotimp. Trebuie sa stiti ce tip de piele aveti pentru a folosi corect produsele pentru curatare, exfoliere, hidratare si cele pentru protectie impotriva razelor soarelui dar si a frigului excesiv. Pentru a sti cu precizie ce tip de piele aveti va recomand un test dermatologic intr-unul din centrele specializate. Veti descoperi daca pielea dumneavoastra este gasa, uscata, sensibila, normala sau