• Noni sau fructul vietii

    Noni sau fructul vietiiNoni a atras atenția lumii prin compoziția incredibil de bogată in substanțe biologic-active a fructelor și frunzelor sale. Conținutul de 18 amino-acizi indispensabili vieții, alături de o serie de minerale importante, explică pe bună dreptate poziționarea ca plantă sacră a multor culturi asiatice. De altfel, traducerea literară a denumirii fructului Noni este viață lungă. Noni conține o serie de minerale importante, precum potasiu, fier, magneziu, zinc, seleniu şi germaniu, care
  • Calorii

    CaloriiCalorii in alimentatie, sau cate calorii trebuie sa consumam zilnic pentru a ne mentine greutatea, acestea sunt cele mai frecvente intrebari atunci cand ne preocupa felul in care aratam. Pentru a lamuri aceasta problema trebuie spus de la bun inceput ca nu exista un numar de calorii zilnice valabil pentru toate persoanele. Consumul zilnic de calorii este influentat de o serie de indici: varsta, sex, inaltime, greutate, efort. Asa ca atunci
  • alli, tratamentul pentru scaderea in greutate

    alli, tratamentul pentru scaderea in greutatealli este primul şi singurul tratament pentru scăderea în greutate cu eficacitate dovedită clinic, aprobat în U.E. şi disponibil în România fără prescripţie medicală.
    Utilizatorii alli vor avea acces la informaţii şi sfaturi practice care îi vor ajuta să urmeze o dietă raţională şi să adopte un stil de viaţă mai activ, încurajând menţinerea scăderii în greutate. Mai mult, programul alli conţine şi un instrument gratuit de suport online pentru
  • Cerealele, un aliment de baza pentru o alimentatie sanatoasa

    Cerealele, un aliment de baza pentru o alimentatie sanatoasaMihaela Bilic, autoarea celei mai vandute carti a anului 2008, “Traiesc deci ma abtin” (editura Coreus Publishing), ne recomanda sa consumam zilnic cereale, sub diverse forme pentru a ne bucura de o alimentatie echilibrata si de o sanatate “de fier”.
    “Cerealele reprezinta cel mai important element al alimentatiei umane datorita amidonului, un carbohidrat complex, cu absorbtie lenta ce asigura energia necesara functionarii organismului. Ele contin de asemenea fibre solubile si insolubile,
  • Sfaturi pentru a manca sanatos

    Sfaturi pentru a manca sanatos

    Stim cu totii ca o alimentatie sanatoasa, echilibrata in proteine, glucide si lipide ne ajuta sa ne mentinem greutatea si sa fim sanatosi. Nu sunt de parere ca trebuie sa tinem cure drastice pentru a slabi, ci sa imbinam armonios miscarea cu un regim alimentar corect. Trebuie sa stiti ca micile trucuri prezentate in acest articol va vor ajuta sa renuntati la multe din vechile obiceiuri alimentare,de multe ori foarte gresite,

Pagini 1 2 3 4 5 6 7 8 9