Dieta cu supa de varza

Dieta cu supa de varza Dieta cu supa de varza garanteaza pierderea a 3 pana la 5 kilograme pe luna. Pe langa un regim alimentar strict, constand in fructe, legume si carne slaba, va trebui sa mananci in fiecare zi supa de varza. Ai voie sa bei ceai si cafea indulcite cu zaharina, in orice cantitate, de asemenea apa plata, in cantitate cat mai mare ( pana la 2.5 l pe zi).

  • prima zi, pe langa supa de varza, care dupa cum am spus si mai sus, va fi consumata in fiecare zi, ai voie sa mananci fructe.
  • a doua zi legume
  • a treia zi legume si fructe
  • a patra zi 2 pahare cu lapte si 3 banane
  • a cincea si a sasea zi carne slaba la gratar sau fiarta
  • a saptea zi legume si fructe

  • Supa de varza se prepara astfel: intr-un vas se pun la fiert cca 2 l apa. Cand apa incepe sa fiarba, se adauga varza tocata fasii, 2 cepe tocate marunt, 2-3 ardei grasi si un praf de sare. Dupa ce legumele au fiert se pun rosiile, proaspete sau din conserva.




    Comentarii

    • 1 0
      cristinutza
      mi se pare f putin 2-5 kg pe luna....

    Adaugă un comentariu


    Alte articole TopFeminin

    • Modele de unghii
      Modele de unghii Modele de unghii se refera de obicei la pictura pe unghii, la noi desene pentru infrumusetarea
    • Pozitii sex
      Pozitii sex La femei orgasmul este mai puternic daca raportul sexual a avut loc intr-o anumita pozitie, sau
    • Prajitura streitt
      Prajitura streitt

      Prajitura streitt este numai buna pentru zilele festive, aniversari si pentru musafiri .

      Blatul se prepara

    • O silueta perfecta pentru sfarsitul anului
      O silueta perfecta pentru sfarsitul anului Vine sfarsitul anului, trebuie sa arati perfect si nu stii cum? Te ajutam noi sa te
    • Electromiografia
      Electromiografia Electromiografia (EMG) este un examen medical folosit pentru a inregistrara activitatea electrica a muschilor. Cand muschii
    • Machiaj perfect in 10 minute
      Machiaj perfect in 10 minute

      Dimineata esti tot timpul in criza de timp, asa ca un machiaj in 10 minute te



    Linkuri utile

    • TopFeminin este un proiect Zeplia.
    • HandleDroid, primiți alerte când un nume de utilizator dorit devine disponibil pe Twitter, Facebook sau Instagram.
    • Norel's Happy Hands, produse de mercerie, fire pentru tricotat și croșetat, jucării și decorațiuni handmade.


    Discuții pe forum



    Trimite o felicitare


    coafuri

    diete