Dieta cu supa de varza

Dieta cu supa de varza Dieta cu supa de varza garanteaza pierderea a 3 pana la 5 kilograme pe luna. Pe langa un regim alimentar strict, constand in fructe, legume si carne slaba, va trebui sa mananci in fiecare zi supa de varza. Ai voie sa bei ceai si cafea indulcite cu zaharina, in orice cantitate, de asemenea apa plata, in cantitate cat mai mare ( pana la 2.5 l pe zi).

  • prima zi, pe langa supa de varza, care dupa cum am spus si mai sus, va fi consumata in fiecare zi, ai voie sa mananci fructe.
  • a doua zi legume
  • a treia zi legume si fructe
  • a patra zi 2 pahare cu lapte si 3 banane
  • a cincea si a sasea zi carne slaba la gratar sau fiarta
  • a saptea zi legume si fructe

  • Supa de varza se prepara astfel: intr-un vas se pun la fiert cca 2 l apa. Cand apa incepe sa fiarba, se adauga varza tocata fasii, 2 cepe tocate marunt, 2-3 ardei grasi si un praf de sare. Dupa ce legumele au fiert se pun rosiile, proaspete sau din conserva.




    Comentarii

    • 1 0
      cristinutza
      mi se pare f putin 2-5 kg pe luna....

    Adaugă un comentariu


    Alte articole TopFeminin

    • Tratamente cu propolis
      Tratamente cu propolis

      Tratamentele cu propolis sunt cunoscute de mii de ani. Efectele curative ale propolisului se datoreaza in

    • Cocktail-uri ametitoare
      Cocktail-uri ametitoare

      Intr-un articol precedent am prezentat cateva cocktail-uri care sunt recomandate daca dati vreo petrecere sau aveti

    • Alimentatia la san a copilului
      Alimentatia la san a copilului Alaptarea la san constituie alimentatia cea mai indicata pentru sugar in primele 5-6 luni de viata.
    • Epilepsie
      Epilepsie Pacientii care sufera de epilepsie manifesta crize paroxistice de diferite feluri. Cauzele pot fi bine determinate
    • Placinta de peste cu smantana
      Placinta de peste cu smantana

      Piureul de cartofi, cu adaos de ulei de masline si parmezan face din aceasta placinta de

    • Balansoar bebe
      Balansoar bebe

      Balansoar bebe de  tip fotoliu sau sezlong din material metalic a fost



    Linkuri utile

    • TopFeminin este un proiect Zeplia.
    • HandleDroid, primiți alerte când un nume de utilizator dorit devine disponibil pe Twitter, Facebook sau Instagram.
    • Norel's Happy Hands, produse de mercerie, fire pentru tricotat și croșetat, jucării și decorațiuni handmade.


    Discuții pe forum



    Trimite o felicitare


    coafuri

    diete