Dieta cu supa de varza

Dieta cu supa de varza Dieta cu supa de varza garanteaza pierderea a 3 pana la 5 kilograme pe luna. Pe langa un regim alimentar strict, constand in fructe, legume si carne slaba, va trebui sa mananci in fiecare zi supa de varza. Ai voie sa bei ceai si cafea indulcite cu zaharina, in orice cantitate, de asemenea apa plata, in cantitate cat mai mare ( pana la 2.5 l pe zi).

  • prima zi, pe langa supa de varza, care dupa cum am spus si mai sus, va fi consumata in fiecare zi, ai voie sa mananci fructe.
  • a doua zi legume
  • a treia zi legume si fructe
  • a patra zi 2 pahare cu lapte si 3 banane
  • a cincea si a sasea zi carne slaba la gratar sau fiarta
  • a saptea zi legume si fructe

  • Supa de varza se prepara astfel: intr-un vas se pun la fiert cca 2 l apa. Cand apa incepe sa fiarba, se adauga varza tocata fasii, 2 cepe tocate marunt, 2-3 ardei grasi si un praf de sare. Dupa ce legumele au fiert se pun rosiile, proaspete sau din conserva.




    Comentarii

    • 1 0
      cristinutza
      mi se pare f putin 2-5 kg pe luna....

    Adaugă un comentariu


    Alte articole TopFeminin

    • Ulcerul gastro-duodenal
      Ulcerul gastro-duodenal Ulcerul gastro duodenal apare ca urmare a unei leziuni la nivelul mucoasei segmentelor gastrice si duodenale,
    • Extensiile de par
      Extensiile de par

      Daca v-ati dorit sa aveti parul mai lung sau cu mai mult volum, atunci solutia o

    • SPA chiar la tine acasa!
      SPA chiar la tine acasa!

      Puteti sa scapati de stres, de griji si de probleme  prin crearea unui adevarat centru SPA chiar

    • Ingrediente aromate: fructe uscate sau confiate
      Ingrediente aromate: fructe uscate sau confiate

      Pentru prepararea unor prajituri delicioase, aveti nevoie de ingrediente aromate. Daca veti alege  fructe uscate sau

    • Imbracaminte toxica
      Imbracaminte toxica Titlul poate suna un pic bizar (daca nu mai mult), dar asta este raportul Greenpeace de
    • Placinta cu mere
      Placinta cu mere Ingrediente: Pentru aluat aveti nevoie de: 1 pachet de margarina, unt, 6 linguri de apa calda,


    Linkuri utile

    • TopFeminin este un proiect Zeplia.
    • HandleDroid, primiți alerte când un nume de utilizator dorit devine disponibil pe Twitter, Facebook sau Instagram.
    • Norel's Happy Hands, produse de mercerie, fire pentru tricotat și croșetat, jucării și decorațiuni handmade.


    Discuții pe forum



    Trimite o felicitare


    coafuri

    diete