Cum e mai bine sa consumam fructele si legumele!

Nu intotdeauna stim cum sa mancam si sa consumam anumite alimente, prin urmare va voi da cateva sfaturi privind fructele si legumele care nu ar trebui sa lipseasca din alimentatia dumneavoastra si nici din cea a copiilor dumneavoastra, reprezentand o importanta sursa de vitamine, minerale si fibre.

De multe ori ne intrebam daca e bine sa cumparam si sa consumam intotdeauna fructe si legume proaspete sau daca sunt la fel de

Lamaia

Lamaia are foarte multe utilitati, nu numai la mancaruri, regimuri si diete, dar si in a scoate diverse pete si pentru albirea anumitor legume, astfel:

- Inainte de a stoarce lamaia, tineti-o, un minut - doua, intr-un vas cu apa fierbinte si veti obtine o cantitate foarte mare de zeama. Adaugand in apa de fiert o lingurita de zeama de lamaie, cartofii decojiti sau conopida se albesc.

- Adaugati in apa

Pastele la romani

Se stie ca Pastele la romani, ca si Craciunul, este o sarbatoare care uneste familia si este un bun prilej de bucurie si veselie, pe de-o parte ca Isus Hristos a inviat, iar pe de alta parte ca pacatele noastre au fost iertate si incepem un nou ciclu al vietii.

In Duminica Invierii, obiceiul este ca oamenii sa se imbrace cu haine noi, semnificatie a primenirii trupului si a sufletului, si de

Oua incondeiate

Puteti sa faceti oua incondeiate pentru Paste fara sa aveti experienta sau ustensile  profesionale, important este sa vai doriti sa le pictati si sa aveti rabdare.

Puteti folosi un castron sau ibricel pentru a topi ceara pe care-l puneti pe un suport de incalzit cu lumanare; nu se pune pe foc. Folositi o pensula foarte subtire, dar cu firele groase pentru a desena, sau folositi un betisor cu un cilindru in

Oua vopsite

Ca si pasca, drobul, cozonacii si mielul, ouale trebuie sa fie prezente pe masa Pascala, insa sub forma de oua vopsite , care in vechile timpuri reprezenta renasterea la viata.

In ziua de astazi, gospodinele au la dispozitie doua posibilitati de a vopsi ouale, ori in mod natural, ori cu ajutorul pliculetelor cu vopsea pentru oua. Fie ca vreti sa le faceti rosii, verzi, galbene, albastre sau in alte nuante, important