Expunerea bebelusului la soare

Expunerea bebelusului la soare Expunerea bebelusului la soare trebuie facuta cu mare grija. O data cu sezonul cald cei mai multi parinti isi duc copiii la mare pentru a se bucura de soare, plaja, apa. Se stie ca lumina este benefica formarii vitaminei D in organism, vitamina necesara fixarii calciului si fosforului in oase (combate rahitismul), insa expunerea la soare la ore nepotrivite poate face mai mult rau decat bine.

Pentru ca cel mic sa nu sufere de arsuri sau insolatie trebuie sa respectati cateva reguli:

-nu stati cu bebe afara intre orele 11-17;

-in afara acestui interval orar, atunci cand va plimbati sau stati la plaja, asigurati-va ca l-ati dat cu crema cu factor de protectie intre 30 si  50;

-nu il lasati la plaja fara tricou (de preferat alb, neaparat din bumbac) si fara ceva care sa-i acopere capul (sapca, palarie, baticut);

-hidratati-l bine: ceiuri, apa, sucuri de fructe;

-chiar daca unii o considera o fita, ochelarii e soare sunt absolut necesari bebelusilor, acestia avand ochii mult mai sensibili decat adultii;

Mai trebuie sa stiti ca radiatiile ultraviolete sunt la fel de puternice in apa, apa reflectand o foarte mare parte a radiatiile solare, asa ca nu stati foarte mult cu cel mic in apa. Dupa ce iesiti din apa, si il uscati, aplicati din nou crema cu protectie solara (crema ar trebui aplicata din jumate in jumatae de ora si dupa fiecare intrare in apa).

Hidratarea este foarte importanta atunci cand stati cu bebe la soare. O buna hidratare reduce riscul aparitiei insolatiei si a altor complicatii. In sezonul cald indiferent ca stati la plaja sau va plimbati prin parc bebelusul trebuie sa consume fructe sau sucuri din fructe pentru a aduce organismului un plus de antioxidanti care sa combata efectele negative ale razelor de soare.

Alegeti cremele cu grad mare de protectie solara contra UVA/UVB, special concepute pentru copii, rezistente la apa pentru a asigura protectia si atunci cand va jucati in mare sau piscina.

Chiar daca nu se vad imediat, efectele radiatiilor solare pot duce mai tarziu la cresterea riscului aparitiei cancerului de piele, asa ca protejati-l pe cel mic cat mai bine de razele daunatoare ale soareleui.

Alte articole cu acelasi tema:
Alergia solara





Fii prima care comentează


Alte articole TopFeminin

  • Laptele in alimentatie
    Laptele in alimentatie

    Laptele si preparatele pe baza de lapte, sunt surse de proteine de calitate superioara. Un litru

  • Ingrijirea tenului acneic
    Ingrijirea tenului acneic

    Ingrijirea tenului acneic trebuie sa fie delicata, cu produse speciale care sa nu irite si mai

  • Placinta cu mere
    Placinta cu mere Ingrediente: Pentru aluat aveti nevoie de: 1 pachet de margarina, unt, 6 linguri de apa calda,
  • Unghii false
    Unghii false

    Ruperea si exfolierea unghiilor arata ca aveti lipsa de vitamine. Multe persoane insa au un tic

  • The Departed - Cartita
    The Departed - Cartita

    Castigatorul la categoria cel mai bun film al decernarii premiilor Oscar 2007 care au avut loc

  • Exercitii pentru gambe
    Exercitii pentru gambe

    Multe exercitii pentru gambe necesita depunerea unui efort suplimentar, ceea ce inseamna ca pentru a lucra



Linkuri utile

  • TopFeminin este un proiect Zeplia.
  • HandleDroid, primiți alerte când un nume de utilizator dorit devine disponibil pe Twitter, Facebook sau Instagram.
  • Norel's Happy Hands, produse de mercerie, fire pentru tricotat și croșetat, jucării și decorațiuni handmade.


Discuții pe forum



Trimite o felicitare


coafuri

diete