Expunerea bebelusului la soare

Expunerea bebelusului la soare Expunerea bebelusului la soare trebuie facuta cu mare grija. O data cu sezonul cald cei mai multi parinti isi duc copiii la mare pentru a se bucura de soare, plaja, apa. Se stie ca lumina este benefica formarii vitaminei D in organism, vitamina necesara fixarii calciului si fosforului in oase (combate rahitismul), insa expunerea la soare la ore nepotrivite poate face mai mult rau decat bine.

Pentru ca cel mic sa nu sufere de arsuri sau insolatie trebuie sa respectati cateva reguli:

-nu stati cu bebe afara intre orele 11-17;

-in afara acestui interval orar, atunci cand va plimbati sau stati la plaja, asigurati-va ca l-ati dat cu crema cu factor de protectie intre 30 si  50;

-nu il lasati la plaja fara tricou (de preferat alb, neaparat din bumbac) si fara ceva care sa-i acopere capul (sapca, palarie, baticut);

-hidratati-l bine: ceiuri, apa, sucuri de fructe;

-chiar daca unii o considera o fita, ochelarii e soare sunt absolut necesari bebelusilor, acestia avand ochii mult mai sensibili decat adultii;

Mai trebuie sa stiti ca radiatiile ultraviolete sunt la fel de puternice in apa, apa reflectand o foarte mare parte a radiatiile solare, asa ca nu stati foarte mult cu cel mic in apa. Dupa ce iesiti din apa, si il uscati, aplicati din nou crema cu protectie solara (crema ar trebui aplicata din jumate in jumatae de ora si dupa fiecare intrare in apa).

Hidratarea este foarte importanta atunci cand stati cu bebe la soare. O buna hidratare reduce riscul aparitiei insolatiei si a altor complicatii. In sezonul cald indiferent ca stati la plaja sau va plimbati prin parc bebelusul trebuie sa consume fructe sau sucuri din fructe pentru a aduce organismului un plus de antioxidanti care sa combata efectele negative ale razelor de soare.

Alegeti cremele cu grad mare de protectie solara contra UVA/UVB, special concepute pentru copii, rezistente la apa pentru a asigura protectia si atunci cand va jucati in mare sau piscina.

Chiar daca nu se vad imediat, efectele radiatiilor solare pot duce mai tarziu la cresterea riscului aparitiei cancerului de piele, asa ca protejati-l pe cel mic cat mai bine de razele daunatoare ale soareleui.

Alte articole cu acelasi tema:
Alergia solara





Fii prima care comentează


Alte articole TopFeminin

  • Ingrijirea pielii pe timpul verii
    Ingrijirea pielii pe timpul verii

    Ingrijirea pielii pe timpul verii este mai mult decat necesara. Razele ultraviolete, caldura excesiva, apa sarata

  • Incalzitor biberoane
    Incalzitor biberoane

    Cel mai recomandat incalzitor pentru biberoane este cel dotat cu termostat electric, care va ajuta

  • Scapa de durerile menstruale!
    Scapa de durerile menstruale! Durerile lombo-abdominale pot aparea cu cateva zile inaintea menstruatiei si pot continua cateva zile dupa instalarea
  • Sterilizator Avent
    Sterilizator Avent

    Sterilizator Avent este un produs electric care sterilizeaza 6 biberoane si accesoriile acestora: tetine, inele de atasare,

  • Plantele din casa ta
    Plantele din casa ta

    Florile de apartament aduc intotdeauna natura mai aproape de noi. Prin gingasie, gratie, prin bogatia

  • Lac de unghii cu calciu si cheratina
    Lac de unghii cu calciu si cheratina

    Astor aduce o tehnologie inovatoare prin utilizarea elementelor de bază din compoziţia unghiei - calciul şi cheratina