Relaxeaza-te cu arome mediteraneene

Relaxeaza-te cu arome mediteraneene

Plantele si fructele din zona Marii Mediteraneene sunt un adevarat rasfat pentru intreg organismul prin bogatia in vitamine, minerale dar si datorita princiipiilor active care catifeleaza si dau pielii un aspect proaspat si sanatos. Aromoterapia foloseste o serie de plante originare din aceste locuri iar miresmele de rosmarin, lavanda, reusesc sa alunge oboseala si sa amelioreze o serie de afectiuni.

Uleiul de masline, acest aliment complex, bogat in acizi grasi nesaturati si vitamine, hraneste si catifeleaza pielea, iar mastile cosmetice si toate tratamentele pe baza de ulei de masline au rolul de a regenera epiderma. Este bun atat pentru corp cat si pentru par si unghii, dar si in alimentatie. Folositi-l mai ales la salate. Cel mai bun este cel extra virgin.

Uleiul de migdale are o aroma suava si este un bun calmant, ideal pentru pielea sensibila dar si pentru zonele cu probleme gen celulita sau vergeturi. Hidrateaza pielea, ii reda elasticitatea, avand de asemenea un efect benefic si asupra unghiilor. Gelurile de dus pe baza de migdale relaxeaza si revigoreaza organismul lasandu-ti o piele fina si o aroma discreta. 

Portocalele si mandarinele sunt fructe bogate in vitamina C, iar sucul lor este un adevarat izvor de sanatate. La micul dejun nu ar trebui sa lipseasca un pahar din suc proaspat de mandarine sau portocale. Aromele de mandarin si portocal se regasesc intr-o gama variata parfumuri care te invaluie in prospetime si pofta de viata.

Lavanda este cea mai intalnita aroma relaxanda, reconadata ori de cate ori ai nevoie de o baie spumoasa sau un moment in care sa-ti pui ordine in ganduri. Poti folosi in apa de baie saculeti cu plante uscate sau spumant de baie cu aroma de lavanda, sau amestec de plante mediteraneene.

Invaluie-te in arome placute, catifeleaza-ti pielea folosind ingrediente naturale, si bucura-ti simturile de aromele din zona mediteraneeana.





Fii prima care comentează


Alte articole TopFeminin

  • Zacusca
    Zacusca Ingrediente pentru zacusca de vinete: 10-12 vinete, 5 kg roşii, 2 kg ceapă, 30 de gogoşari
  • Avort
    Avort

    Despre avort se poate spune ca reprezinta intreruperea sarcinii inainte de perioada de viabilitate a fatului.

  • Pandantive pentru vara
    Pandantive pentru vara Pandantivele sunt accesoriile care dau tinutelor de vara un plus de culoare, iar formele si jocul
  • Cure de slabire
    Cure de slabire

    Vine Pastele si foarte multe doamne si domnisoare vor sa arate bine, suple si apeleaza foarte des la diete

  • Compoturi
    Compoturi

    Urmatoarele retete de compoturi se aplica pentru toate fructele, doar modul de pregatire al acestora difera.

  • Abdominoplastia, solutia pentru pierderea rapida in greutate
    Abdominoplastia, solutia pentru pierderea rapida in greutate Abdominoplastia este una dintre interventiile chirurgicale estetice care ne vin in ajutor atunci cand mama natura