Patru pasi pentru a avea o piele frumoasa

Patru pasi pentru a avea o piele frumoasa

Piele are nevoie de o ingrijire atenta in orice anotimp. Trebuie sa stiti ce tip de piele aveti pentru a folosi corect produsele pentru curatare, exfoliere, hidratare si cele pentru protectie impotriva razelor soarelui dar si a frigului excesiv. Pentru a sti cu precizie ce tip de piele aveti va recomand un test dermatologic intr-unul din centrele specializate. Veti descoperi daca pielea dumneavoastra este gasa, uscata, sensibila, normala sau mixta.

Pasul intai si cel mai important este curatarea. Folositi produsul de curatare specific tipului de piele. Pentru fata e bine sa evitati folosirea sapunului. Chiar si pentru un tip de ten gras actiunea sapunului nu este deloc benefica. Pentru corp puteti folosi sapunul dar ar fi bine ca acesta sa fie sub forma lichida. De regula produsele de curatare contin uleiuri, apa si agenti de dizolvare a murdariei. Secretul cel mai important este sa gasiti produsul care are amestecul de uleiuri cel mai potrivit pentru o curatare in profuzime. Aceste uleiuri nu fac altceva decat sa indeparteze surplusul de sebum de la suprafata pielii.

Cele mai multe femei au nevoie de o curatare eficienta a pielii seara inainte de culcare. Dimineata nu este nevoie decat de spalare cu apa calduta. In cazul in care folositi creme de noapte puternic hidratante trebuie sa va curatati tenul mult mai atent dimineata. Ca regula de baza: nu va spalati niciodata pe fata cu apa fierbinte sau foarte rece si nu va culcati niciodata inainte de a va demachia. In caz contrar puncte negre va vor da batai de cap.

Exfolierea este al doilea pas pentru a avea o piele catifelata si frumoasa. Pielea are un anume ritm de regenerare, la trei saptamani aparand celulele epidermice noi. De aceea trebuie indepartate celulele moarte pentru a face loc celulelor tinere care dau un aspect de prospetime pielii. Exfolierea zilnica este un lucru foarte bun pentru pielea corpului tau. Insa pentru fata trebuie sa tineti cont de tipul de ten pe care il aveti. Pentru tenul gras sau mixt exfolierea trebuie facuta de patru cinci ori pe saptamana iar pentru tenul uscat sau sensibil se recomanda exfolierea o data sau de doua ori pe saptamana.

Multe femei se intreaba daca este bine sau nu sa foloseasca lotiunea tonica pentru o buna curatare. Specialistii spun ca nu este nevoie de tonic daca ne curatam foarte bine tenul. Aceasta lotiune indeparteaza urmele de machiaj si murdarie insa nu ar trebui sa cheltuiti banii in zadar daca respectati in tocmai primii doi pasi.

Urmatorul pas este hidratarea. Indiferent de tipul de ten, exista produse care sunt bine tolerate de piele. Chiar si pentrul tipul de piele gras hidratarea este necesara. Nu trenuie sa exagerati, deoarece pielea are un anumit grad de hidratare, dupa care excesul de crema nu va face altceva decat sa va astupe porii. Pentru pielea din jurul ochilor ar fi bine sa folositi o crema speciala, deoarece in jurul ochilor pielea este mult mai sensibila si mai expusa la aparitia ridurilor, secretia de sebum fiind foarte redusa in aceasta zona.

Folosirea cremelor pentru protectie solara si cele pentru protectie impotriva frigului ar trebui folosite chiar si de tinerele de 20 de ani. Soarele si frigul excesiv au un efect daunator asupra pielii, ducand la aparitia ridurilor, si la imbatranirea din vreme. Cremele cu protectie UV nu trebuie sa fie folosite noaptea deoarece ar avea un efect nociv asupra pielii.





Fii prima care comentează


Alte articole TopFeminin

  • Cum sa pastrati plantele sanatoase
    Cum sa pastrati plantele sanatoase

    Plantele sunt amenintate de diverse boli si daunatori si trebuie sa invatati cum sa pastrati plantele

  • Aquaterapia
    Aquaterapia Aquaterapia presupune pe langa hidratarea, catifelarea si netezirea pielii si un efect de relaxare a corpului
  • Ingrijirea picioarelor
    Ingrijirea picioarelor

    Picioarele sunt parti ale corpului destul de delicate care necesita o atentie speciala si necesita tratament

  • Alimentatia gravidei
    Alimentatia gravidei

    Atunci cand este sanatoasa, o gravida poate sa manance absolut orice, dar sa nu faca abuzuri.

  • Un somn odihnitor
    Un somn odihnitor Pentru a visa frumos si a va trezi de-a dreptul odihnite puteti incerca cateva metode de
  • Diete
    Diete

    Exista la ora actuala foarte multe diete de slabit, regimuri sau cure, care au cate o