Cum slabesti in timpul iernii

Cum slabesti in timpul iernii Peste 80% dintre femei sunt "obsedate" de doua probleme estetice: celulita si kilogramele in plus.

Ele doresc remodelare corporala, scadere in centimetrii si un aspect mult mai sanatos al pielii. Specialistii sunt de parere ca perioada de iarna este cea mai benefica pentru dobandirea unei siluete perfecte. Grija pentru noi in aceasta perioada ne va feri sa luam kilograme in plus in timpul sezonului rece.

Toate visam la o silueta armonioasa,sa slabim cat mai multe kilograme in cel mai scurt timp,mai ales ca primavara se apropie. Dar nu toate suntem dispuse sa face mici sacrificii pentru a obtine acea silueta de invidiat.

DIETA

"Indiferent de tratamentele pe care le urmezi si de programul tau de fitness, daca mananci prajeli, faci exces de carbohidrati si nu bei decat cafea si sucuri acidulate, tot efortul tau va fi in zadar. Se recomanda o dieta "atenta", insa nu drastica. Mananca mai multe cruditati, bea foarte multa apa si evita consumul alimentelor prelucrate chimic si al prajelilor. Nu este asa greu, cand vrei sa ai o silueta frumoasa si un aspect al pielii neted si sanatos.

SPORTUL

Stim ca trebuie sa facem miscare, mai ales daca profesia implica multe ore de stat pe scaun De cele mai multe ori ne scuzam ca timpul este o problema. Scapa de aceasta scuza, poti opta pentru un abonament de 10 sedinte de electrostimulare care va tine locul cu succes orelor pe care ar trebui sa le petreci in sala de sport. Deci, cu macar 3 sedinte de electrostimulare pe saptamana, victoria va fi a ta!

TRATAMENTE CORPORALE

Ar trebui sa incepeti cu impachetarile anticelulita care vor duce la topirea grasimii, a stratului adipos, la eliminarea apei retinute in corp, cicatrizarea vergeturilor si binenteles inlaturarea rapida a celulitei.

Impachetarile anticelulita dau rezultate extraordinare daca se combina cu electrostimularea musculara, prin care musculatura se tonifica, se produce un drenaj limfatic, circulatia sanguina este imbunatatita simtitor iar pielea isi recapata elasticitatea.aspectul sau sanatos.

Prin alternarea acestor tipuri de sedinte aveti toate sansele sa pierdeti 2 numere la imbracaminte si cam 8-10 cm in circumferinta dupa numai 10 sedinte.

Daca doriti intr-un timp foarte scurt sa va remodelati corpul in totalitate, va recomand sa optati si pentru minim 10 sedinte de masaj anticelulita professional.

Alternarea a 10 impachetari anticelulita, a 10 sedinte electrostimulare si a 10 sedinte de masaj anticelulitic pot face minuni.





Comentarii

  • 0 0
    marieta
    buna GABI, POTI SA IMI DAI SI MIE MAI MULTE DETALII DESPRE ACESTE MEDICAMENTE.DE UNDE SA LE PROCUR SI CIT COSTA?AU VREO REACTIE ADVERSA?
  • 0 0
    gaby
    Cred ca problema este in special la majoritatea dintre noi ca metabolismul nostru nu functioneaza bine, eu am incercat sa fac mii de cure si nu am dat jos nimica sau am dat citeva kg si dupa un timp punem dublu inapoie, asta vara cineva mi-a recomandat niste medicamente Elvetiene se numeste Chrorobalanse , Reishi si Clorera Plus, am inceput tratamentul si dau in fiecare luna intre 4-5 kg, si am inteles ca voi da pina metabolismul meu se reface.este singurul lucru care ma facut bine , am slabit 15 kg si simt ca am foarte multa energie.pentru mai multe detalii scrieti-mi pe adresa mea de email gaby_galea@yahoo.com

Adaugă un comentariu


Alte articole TopFeminin

  • Decoratiuni de Paste
    Decoratiuni de Paste

    O data cu venirea Sarbatorilor Pascale, apar pe pietele noastre diferite decoratiuni de Paste, pentru locuinta

  • Dieta de toamna
    Dieta de toamna

    Dieta de toamna este o dieta bogata in oligoelemente, indispensabile pentru buna desfasurare a proceselor care

  • ColonHelp te ajuta sa slabesti!
    ColonHelp te ajuta sa slabesti! Treptat vremea se incalzeste si fiecare dintre noi incepe sa se preocupe tot mai mult de
  • Training-ul
    Training-ul

    In drumul spre o cariera de succes apelezi la diferite cursuri de limbi straine, operare calculator,

  • Lamaia vindeca raceala si virozele
    Lamaia vindeca raceala si virozele

    Lamaia vindeca raceala si virozele datorita continutului bogat in vitamina C. Vitamina C lupta cu infectiile

  • Tort cu smochine
    Tort cu smochine

    Pentru un desert racoritor si foarte apetisant va recomand tort de smochine cu menta si capsuni,