Masajul pentru relaxare asa cum ii spune si numele reuseste sa detensioneze intregul corp si sa dea vigoare si forta organismului. Ajuta intr-o mare masura la eliminarea stresului si a oboserlii, avand pe deasupra si un efect terapeutic, acela de a stimula circulatia sangvina si de a ajuta la eliminarea toxinelor. Masajul de relaxare si masajul de intretinere se aseamana intr-o mare masura insa sunt si cateva mici diferente: masajul de intretinere ajuta la mentinerea elasticitatii pielii, la tonifierea musculaturii si la buna mobilitate a articulatiilor, iar cel de relaxare inlatura

A venit primavara si deja ai intrat in panica din cauza pernutelor, a genunchilor ingrosati, a feselor putin lasate de la variatiile de greutate si parca aripioarele sunt mai proeminente decat anul trecut? Atunci iti propunem un program RAPID de reducere si eliminare a CELULITEI!
Nu ai de urmat decat 3 pasi:
1. ALIMENTATIA ANTICELULITICA
Se bazeaza pe mese alcatuite din:
-fructe si legume- salate
-peste si carne de pui fripta/ fiarta
-paste cu sos de rosii
-lactate degresate (iaurt, lapte batut, branza slaba de vaci)
-ulei de masline in salate

Pentru a avea o piele hidratata, tonica, fara celulita si fara vergeturi trebuie sa inveti sa acorzi timp pentru ingrijirea ei. Chiar daca suntem mereu contra cronometru si avem atatea de facut incat cele 24 de ore ni se par uneori insuficiente, pielea are nevoie de o atentie speciala.  O piele ingrijita si sanatoasa poate spune multe despre o persoana, despre modul ei de viata si respectul de sine.

Pe langa gelul de dus cu efect nutritiv sau hidratant, e necesar sa-ti achizitionezi un produs de curatare care are efect exfoliant. E bine

De 8 Martie, de ziua noastra, ar trebui sa fim rasfatate, sa primim flori si  cadouri si sa uitam macar pentru o zi de treburile casnice. Poate pentru ca primim atata atentie din partea iubitilor, sau a sotilor ar trebui sa le oferim si noi ceva in schimb. Ce ar fi sa-i surprindeti cu o schimbare de look.

Fa-ti o tunsoare noua, adopta ceva ce nu ai mai incercat pana acum. Poti schimba si culoarea parului  daca vrei cu adevarat sa fii de nerecunoscut (in sensul bun, desigur). Treci si pe

Conform ultimelor statistici, flagelul celulitei afecteaza aproximativ 80% din populatia feminina peste 18 ani. In anotimpul rece acest defect poate fi camuflat mai lejer cu ajutorul pantalonilor sau al unor ciorapi mai grosi, insa daca dorim sa expunem la plaja un corp tonifiat si fara celulita, este recomandabil sa luam masuri din timp.
Nu este usor ce-i drept sa inlaturi in totalitate acest inconvenient estetic major care este celulita, insa vestea buna e ca este posibil!
Ai nevoie doar sa te inarmezi cu rabdare, ambitie si sa respecti cu sfintenie cateva