Picioarele sunt parti ale corpului destul de delicate care necesita o atentie speciala si necesita tratament de curatare si hidratare. Ingrijirea picioarelor o puteti face si dumneavostra acasa, fara ajutorul pedichiuristei sau a vreunui cabinet de infrumusetare.

Pentru inceput faceti rost de o mini cadita/ lighean in care turnati apa calduta si adaugati felii de castravete, felii de portocale, un strop de ulei de tei si daca aveti, petale de trandafir. Inmuiati picioarele in cadita si stati 10-15 minute, in timp ce sorbiti un ceai sau o ciocolata calda.

Dupa ce s-au inmuiat

Pentru a avea o piele fina si sanatoasa apelati la un tratament foarte cunoscut, exfolierea, care este recomandata pentru a indeparta celulele moarte de pe corp, lasand pielea neteda si fina.

In ce consta exfolierea: acest tratament reactiveaza epiderma, aducand pielea uscata si cea ingrosata, la stadiul ei normal. La ora actuala, exista pe piata diverse produse care ajuta la exfolierea pielii: geluri si creme, piatra ponce, sau manusi din lufa sau din par de cal.

Primele produse, cremele si gelurile, se gasesc si sub diferite combinatii parfumante, care pe langa procesul de exfoliere,

In tara noastra s-au deschis din ce in ce mai multe centre care folosesc aquaterapia, cunoscute sub denumirea de spa-uri, care pe langa baile relaxante, dusurile de tot felul, ofera si alte tratamente, ca de exemplu masajul cu uleiuri aromate sau impachetari cu diferite amestecuri favorabile pielii si corpului.

Insa puteti si dumneavoastra transpune aceasta relaxare, in propria casa, incepand a transforma dusurile zilnice in experiente placute. Mai inati trebuie sa incepeti cu un dus

Urmatoarele sfaturi pentru ingrijirea pielii trebuie tinute, pot spune, cu sfintenie de toate doamnele si domnisoarele pentru a avea o piele sanatoasa, ferma si hidratata.

Primul sfat, pe care trebuie sa-l tina toate femeile, este acela de a nu fuma si de a nu consuma alcool, deoarece se stie ca tutunul, precum si alcoolul ajuta la imbatranirea prematura - fumul de tigara usuca pielea- si ingalbenirea pielii.

Al doilea sfat, este unul dintre cele mai importante deoarece se refera la hidratarea pielii. Si cum poti hidrata pielea, decat prin a consuma foarte multe lichide. Se

Pe piata romaneasca au aparut diverse produse, mai scumpe sau mai putin costisitoare, pentru ingrijirea tenului. Diverse cabinete de cosmetica ofera servicii de curatare a tenului si de hidratare. Insa, daca nu va tenteaza sa cumparati nici un produs de pe piata si nici nu aveti timp sa mergeti la un cabinet specializat, va propun patru pasi pentru un ten impecabil.

 1. Intr-un pahar cu apa stoarceti o jumatate de lamaie si adaugati cateva felii de castravete. Inmuiati un tampon de vata in lichidul din pahar si stergeti-va fata. Lamaia si castravetele sunt