"Tampoane sau absorbante?" este intrebarea cu care se confrunta femeile in ziua de astazi privind igiena intima pe perioada menstruatiei. Raspunsul medicilor este unul favorabil,  acestia recomandand ambele produse de igiena intima, insa trebuie sa se tina cont de cantitatea de sange eliminata.

Tampoanele se introduc in vagin si absorb sangele in interiorul organismului. Sunt de diferite marimi si sunt prevazute cu un fir rezistent (care nu se poate rupe) care va ajuta sa scoateti tamponul cu usurinta. Unele tampoane sunt prevazute cu tuburi pentru a va ajuta sa le introduceti corect

Aceste impachetari cu parafango (un amestec din namol marin, parafina, cafeina si saruri minerale) sunt ideale pentru eliminarea celulitei, tratarea vergeturilor, tonifierea pielii si intretinerea greutatii corporale.

Impachetarile cu parafango actioneaza asupra drenajului limfatic, asupra celulitei si au efect lipoliptic, activeaza circulatia sangvina, detoxifiaza, exfoliaza, hidrateaza pielea, reduc vergeturile si  retentia de apa.

Tratamentul este recomandat persoanelor care sunt ponderale, au depuneri excesive de grasime, au vergeturi vizibile, au picioarele groase/umflate sau sufera de reumatism sau de artrita.

Inainte de aplicarea amestecului special de parafango se face un peeling pentru indepartarea celulelor moarte, a impuritatilor,

Cele mai recomandate produse pentru igiena intima sunt cele care au un pH neutru, precum gelurile, sapunurile pentru igiena intima si sapunurile pentru copii , care sunt delicate cu pielea sensibila.

Doctorii recomanda sa se faca o igiena intima o data pe zi si spalaturi intravaginale cel mult de doua ori pe saptamana (poate afecta flora intravaginala). Spalaturile intravaginale nu sunt obligatorii in cazul persoanelor neobisnuite/nefamiliarizate cu o astfel de "toaleta". Produsele pentru spalaturile intravaginale trebuie sa contina extracte din plante naturale. Cele mai recomandate sunt ceaiurile de pelin, musetel sau galbenele. Acestea au

Aceste tratamente cu alge pentru slabit au efecte spectaculoase impotriva celulitei. Algele (rosii, brune, verzi, albastre) sunt bogate in oligoelemente care actioneaza asupra tesutului adipos eliminandu-l si care ajuta la refacerea tesuturilor, prin stimularea circulatiei si a regenerarii celulelor.

Pentru o tonifiere a pielii este recomandat un tratament care consta intr-un gomaj cu saruri marine pentru a elimina celulele moarte, urmat de un dus cu un gel din alge rosii si la final, o crema foarte hidratanta cu apa de mare.

Tratamentul pentru slabit consta si in consumarea acestor alge sub forma de salate,

Ingrijirea mainilor este foarte importanta si trebuie sa se faca atat in anotimpul rece, cat si in anotimpul cald, pentru a preveni aparitia xerozei (asprirea pielii, aparitia cojitelor si uneori a mancarimilor). Aceasta afectiune se accentueaza in cazul persoanelor care au o piele uscata si in special in cazul persoanelor care au depasit varsta de 30-35 de ani.

Pentru a preintampina acest lucru este indicata o alimentatie cat mai sanatoasa si o ingrijire corespunzatoare a pielii, prin folosirea de creme si unguente hidratante care au si rol antiseptic si cicatrizant.

Persoanelor cu o