Total afisari: 31613666
Vizitatori Online: 8
 
  Prima Pagina   »  Frumusete  »  Coafuri
Trucuri pentru un par sanatos si stralucitorTrucuri pentru un par sanatos si stralucitor
Pentru a avea un par sanatos si stralucitor trebuie sa ai o alimentatie echilibrata, bogata in proteine si vitamine, si de asemenea, sa folosesti produse speciale  pentru ingrijire, de preferat pe acelea care contin extracte din plante.

Vara, mare, soare excesiv, apa sarata,  iata doar cativa din factorii care duc la degradarea firului de par. Daca la toate acestea se adauga si o alimentatie deficitara in substante nutritive, rezultatul nu poate fi decat unul pe masura: un par tern, fara volum si fara suplete.

Renunta la vechile obiceiuri alimentare: prajeli,  grasimi, dulciuri in exces, si incearca sa adopti un regim echilibrat, bogat in minerale, proteine, vitamine. Pentru asta incepe prin a consuma cat mai multe fructe si legume proaspete, carne slaba, ulei de masline, verdeturi.

Alimentele bogate in proteine precum peste, lactate, carne slaba, oua, legume, sunt sursa de aminoacizi esentiali, necesari pentru reconstructia firului de par. Pe langa continutul crescut in proteine aceste alimente au si o actiune antioxidanta, combatant in acelasi timp matreata. Asa ca daca ai parul degradat si matreata iti face probleme, consuma astfel de alimente.

O sursa bogata in vitamine sunt verdeturile si fructele. Incearca sa consumi cat mai multe salate de legume asezonate cu verdeata din abundenta. Fructele de sezon cat si sucurile proaspete contin in special vitamina C, importanta pentru a mentine starea de sanatate la cote maxime si astfel parul va fi si el mult mai stralucitor si plin de vitalitate.

Cerealele sunt bogate in vitamine si minarale: vitaminele din grupul B si in zinc. Zincul intareste radacina firul de par, iar vitaminele din clasa B stimuleza refacerea keratinei, componenta de baza a structurii parului. Drojdia de bere este o sursa bogata in vitamina B, si mai toate mastile care trateaza parul degradat au ca ingredient de baza drojdia de bere.

In ceea ce privesc produsele speciale pentru ingrijire apelati la cele de calitate care contin minerale si provitamine care trateaza afectiunea de care sufera parul vostru. Produsele pe baza de plante amelioreaza si vindeca cele mai multe afectiuni si reusesc sa dea parului o stralucire si un aspect sanatos.

Asteptam comentariile voastre.






Alte articole TopFeminin
Placinta cu merePlacinta cu mere
Ingrediente: Pentru aluat aveti nevoie de: 1 pachet de margarina, unt, 6 linguri de apa calda, faina
Cum putem reduce efectele imbatraniriiCum putem reduce efectele imbatranirii

Varsta de 40 de ani este considerata o granita intre perioada de maxima vitalitate, cand toate

Blood DiamondBlood Diamond

Drama Diamantul sangeriu (Blood Diamond), regizata de Edward Zwick (Ultimul Samurai),  se petrece in Sierra Leone

Oua umpluteOua umplute

Pentru a face niste oua umplute cu compozitie picanta, aveti nevoie de urmatoarele ingrediente : 5-6

Uitati de infometare si lipoaspiratie. Anul acesta se poarta bio!Uitati de infometare si lipoaspiratie. Anul acesta se poarta bio!
Produsele naturale destinate slabirii au inceput sa castige tot mai mult teren in detrimentul pilulelor, a
Haine care te fac mai slabaHaine care te fac mai slaba

Daca sti sa alegi haine potrivite, pe cele care te fac mai slaba, poti sa arati

 
sani mici
micsorare/ridicare sani
Pastile pentru slabit
Candida
caderea parului
VARICE PE SANI!!!!
Rinoplastie
CUM SLABIM CEL MAI BINE!
Am scapat de celulita cu Cellinea!
Ce purtam in 2013?
intra si tu pe forum!




TheNewThing.ro: blogul de gadgeturi, tehnologie și lifestyle.

> vizualizeaza toate felicitarile  
coafuri
diete
 
eGhid.ro Links24.ro TopBanking.ro