forumforumfelicitarihoroscop
 
 FAQFAQ   CăutareCăutare   MembriMembri   GrupuriGrupuri   ÎnregistrareÎnregistrare   ProfilProfil   Mesaje privateMesaje private   AutentificareAutentificare 

Reteta de slabit pentru persoanele care retin apa in tesutur

 
Crează un subiect nou   Răspunde la subiect    Pagina de start a forumului TopFeminin.ro -> Diete
Subiectul anterior :: Subiectul următor  
Autor Mesaj
sorina_gt



Data înscrierii: 04/Feb/2009
Mesaje: 3

MesajTrimis: Mie Feb 04, 2009 2:07 pm    Titlul subiectului: Reteta de slabit pentru persoanele care retin apa in tesutur Răspunde cu citat (quote)

Un regim excelent bazat pe metoda caloriilor scazute:

Ora 7 - o ceasca de cafea, ceai sau lapte degresat (neandulcite cu zahar);
Ora 10 – 2 mere;
Ora 12 – 15 gr de unt 150 gr de carne fiarta sau la gratar, o farfurie de legume fierte sau crude (fara paine);
Ora 16 – 30 gr de branza dulce;
Ora 18 – 2 mere;
Ora 20 – 2 oua au 150 de grame de peste fript.

Activitatile fizice regulate sunt esentiale deoarece ele cresc ritmul metabolic. Se va bea multe lichide (apa simpla sau ceaiuri diuretice din plante) astfel incat vei putea slabi 150 – 200 gr pe zi, fara a simti foamea si fara a pune in pericol sanatatea.
Sus
Vezi profilul utilizatorului Trimite mesaj privat
pantoficustil



Data înscrierii: 12/Oct/2011
Mesaje: 78

MesajTrimis: Joi Noi 24, 2011 6:00 pm    Titlul subiectului: Răspunde cu citat (quote)

Un alt regim interesant.... Very Happy Very Happy Very Happy
Sus
Vezi profilul utilizatorului Trimite mesaj privat
denisa03
Vizitator





MesajTrimis: Lun Apr 30, 2012 12:05 pm    Titlul subiectului: Răspunde cu citat (quote)

notat in agenda de diete:D
Sus
Afișează mesajele pentru a le previzualiza:   
Crează un subiect nou   Răspunde la subiect    Pagina de start a forumului TopFeminin.ro -> Diete Ora este GMT + 2 ore
Pagina 1 din 1

 
Mergi direct la:  
Nu puteți crea un subiect nou în acest forum
Nu puteți răspunde în subiectele acestui forum
Nu puteți modifica mesajele proprii din acest forum
Nu puteți șterge mesajele proprii din acest forum
Nu puteți vota în chestionarele din acest forum
You cannot attach files in this forum
You can download files in this forum
TopFeminin.ro  


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Varianta în limba română: Romanian phpBB online community