Salata cu pui si paste

Salata cu pui si paste

Va propun in randurile care urmeaza o salata cu pui si paste, o reteta racoritoare, sanatoasa si plina de arome delicioase, care se pregateste destul de rapid si care este destul de slaba caloric.

Ingrediente:

- 1 pachet paste (orez)

- 1 morcov, mai mare

- 1 castravete decojit si taiat felii

- 2 piepti de pui

- 30 g de arahide rumenite

- ridichii taiate felii

- 3 linguri sos thailandez

- cateva frunze de menta taiate marunt si cateva frunze de coriandru

- ulei de arahide

Mod de preparare:

Adaugati pastele (orezul) intr-un vas cu apa clocotita si lasati-le sa se inmoaie. Apoi scurgeti-le de apa, clatiti-le cu apa rece si adaugati-le intr-un bol de servit, peste care adaugati morcovul, ridichile si castravetele. Separat amestecati frunzele de menta si coriandru cu sosul thailandez si arahidele rumenite si apoi turnati-le peste paste si amestecati-le pana se omogenizeaza.

Ungeti puiul cu uleiul de arahide si frigeti-l pe gratar. Dupa ce s-a rumenit, taiati-l feliute si amestecati-l cu salata.

Pofta buna!

 





Fii prima care comentează


Alte articole TopFeminin

  • Sterilizator Avent
    Sterilizator Avent

    Sterilizator Avent este un produs electric care sterilizeaza 6 biberoane si accesoriile acestora: tetine, inele de atasare,

  • Machiajul unui ten cu imperfectiuni
    Machiajul unui ten cu imperfectiuni

    Machiajul unui ten cu imperfectiuni este unul special, mai delicat si care trebuie facut cu mult

  • Alimentatia sanatoasa
    Alimentatia sanatoasa

    Traim intr-un secol al vitezei unde fiecare clipa conteaza si suntem tot timpul antrenate in diverse

  • Lamaia
    Lamaia

    Lamaia are foarte multe utilitati, nu numai la mancaruri, regimuri si diete, dar si in a

  • Tratamentul homeopat
    Tratamentul homeopat

    Tratamentul homeopat este o metoda terapeutica care se bazeaza pe un tratament medical naturist, lipsit de

  • Mici trucuri pentru a arata mai tanara
    Mici trucuri pentru a arata mai tanara

    Pentru a arata tinere si frumoase la orice varsta este bine sa tineti cont de cateva